aneb proč a jak rozvíjet vztah s miminkem už v bříšku?

• Jaké to pro vás bylo, když jste se dozvěděli, že čekáte miminko? A co na to váš partner?

• Jak se cítíte s rostoucím bříškem? A jak vaše miminko vnímá vaše nálady?

• Jaká je role miminka u porodu a co je pro něj zásadní při i po narození? Jste připravena na péči o miminko? Jaké jsou vaše obavy a strachy? 

Miminko vnímá, učí se a pamatuje si již v prenatálním období. Všechno, co se s ním děje u porodu a po něm, jej ovlivňuje a formuje. Tak si dopřejte čas jen pro sebe, abyste mohli lépe porozumět všemu, co se děje s vámi i vaším miminkem v bříšku. Ladění je vhodné pro ženy v kterémkoliv stádiu těhotenství.

Nabízím vám 3dílný cyklus/3x150minut/, ve kterém probereme, co lze ovlivnit, podpořit a čemu předcházet. Součásti každé lekce jsou i praktické rady a vizualizace. 

Nabízím vám taky možnost vybrat jen jedno téma z celého cyklu!

I. Těhotenství

probereme vývoj miminka ve všech třech trimestrech, vaše vzájemné propojení a působení v průběhu těhotenství jinak než nabízí klasické prenatální aplikace

• bude prostor pro vyjádření vašich pocitů, nálad a otázek

• ukážeme si, jak správně s rostoucím bříškem sedět, stát, ležet, zvedat se a tak předcházet nejen bolavým zádům a jak vše souvisí s pánevním dnem

• na závěr vás provedu vizualizací v napojení na vaše miminko

II. Porod

řekneme si vše o možnostech porodního procesu, jak může probíhat vaše vzájemná spolupráce s miminkem, jak připravit sebe i své pánevní dno a naladit se na přivítání miminka

• bude prostor pro vyjádření vašich pocitů, nálad a otázek

   zažijeme si příjemné protažení s procvičením kloubního systému pro podporu proudění krve a energie

  na závěr vás provedu vizualizací v napojení na vaše miminko

III. Šestinedělí

vysvětlíme si základní potřeby vašeho miminka pro jeho zdravý vývoj. Ujasníme si, co znamená moudrost zkušených PA, že žena má být v šestinedělí 2týdny V posteli, 2týdny NA posteli a 2týdny U postele.

• bude prostor pro vyjádření vašich pocitů, nálad a otázek

• zaměříme se na péči o vaše pánevní dno

• seznámím vás s jemnou dotekovou podpůrnou metodou Motýlích masáží, která miminku pomůže lépe zvládnout vše, co ho na světě první dny a týdny čeká.